Was ist eine Blaue Zone?
Weltweit gibt es fünf blaue Zonen – das sind Gebiete, in denen besonders viele Menschen sehr alt werden und dabei gesund und glücklich leben:
die Insel Okinawa, die Nicoya Halbinsel bei Costa Rica, die Ostküste Sardiniens,
die Insel Ikaria in Griechenland und Loma Linda bei Los Angeles.
Wissenschaftler*innen haben die Gemeinsamkeiten dieser Gebiete erkundet, um die Bedingungen für langes und gutes Leben herauszufinden. Neben der Ernährung und Bewegung ist es auch wichtig, Tage mit Sinn zu verbringen, sich zu betätigen, Freundschaften zu pflegen und in einer guten Gemeinschaft zu leben. Diese Zusammenhänge haben uns dazu inspiriert mit unserem Projekt Die Blaue Zone in Hannover ein weiteres Gebiet für ein gutes Leben im Alter zu deklarieren.
Team Blaue Zone
Die Blaue Zone lebt von dem Engagement des ehrenamtlichen Vorstands und den Aktiven, die regelmäßig teilnehmen, Ideen einbringen und viele Veranstaltungen unterstützen.
Vorstand: Dörte Redmann, Hanne Bangert, Heidrun Niklas, Jeanette Asbeck Susanne Müller-Jantsch, Ulli Corr, unterstützt von Jule Cirksena.
Die Sommercamps 2017 und 2022 waren öffentliche und barrierefreie „Blaue Zonen“ am Andreas-Hermes-Platz. Dort sind viele Menschen über 55 zusammen gekommen und haben sich vernetzt.
